CONSIDERACIONES DEL JUEGO EN LA CALLE.
DIVIERTETE. Si bajas a jugar es porque quieres. Si un dia no te resulta divertido jugar o estas de "mal rollo" mejor no juegues.
FUERA EXCUSAS. Esfuerzate al maximo luchando cada balon, aportando lo que puedas a tu equipo. Aqui no hay entrenador o arbitro que te controle. Da el maximo en defensa, en rebote y en deportividad.
VE AL REBOTE. Muchas veces juegas solo en una canasta, entonces no hay ninguna excusa para que no vayas al rebote ofensivo si atacas o cierres el rebote defensivo si defiendes. Es imposible el contraataque, asi que mucho ojo con el rebote.
ANTES Y DESPUES DE JUGAR. Trabaja el tiro, las salidas y el bote. Es fundamental que lo hagas en situaciones similares a las que te vas a encontrar. Es decir desde las posiciones desde las que vas a tirar. Creo que seria importante trabajar el tiro en dos variantes:
1- nada mas recibir, encarando aro rapido y por supuesto ningun bote.
2- recibiendo, fintando tiro, dando uno o dos botes siempre con desplazamiento en longitud en los botes, encarando aro y tirando. Esto te puede servir para calentar y volver a la calma antes y despues de jugar.
MAXIMO RESPETO A TUS COMPANHEROS. Sin ellos no podrias jugar, no podrias divertirte y no podrias aprender. Intenta nunca hacer danho a tus companheros/rivales e intenta mantener un clima agradable en la pista.
OBSERVA. A tus companheros; cuales son sus puntos fuertes y debiles. A tus rivales; cuales son sus puntos fuertes y debiles. Actua en consecuencia.
MANTENTE EN FORMA. Si no tienes la condicion fisica adecuada no podras jugar con la intensidad que te permitira disfrutar al 100% de los partidos. Unos 10-20 minutos de carrera suave, unos minutos de salto a la comba con una pierna, con la otra, alternando y con las dos piernas a la vez como si tiraras un tiro en suspension pueden ser un buen punto de partida.
BEBE AGUA. Antes, durante y despues del juego bebe agua, mejor a tragos cortos y numerosas veces que pocas veces y grandes cantidades. Esto mejorara tu rendimiento y evitara que te deshidrates. Bebe aunque no sientas sed.
DIVIERTETE. Si bajas a jugar es porque quieres. Si un dia no te resulta divertido jugar o estas de "mal rollo" mejor no juegues.
FUERA EXCUSAS. Esfuerzate al maximo luchando cada balon, aportando lo que puedas a tu equipo. Aqui no hay entrenador o arbitro que te controle. Da el maximo en defensa, en rebote y en deportividad.
VE AL REBOTE. Muchas veces juegas solo en una canasta, entonces no hay ninguna excusa para que no vayas al rebote ofensivo si atacas o cierres el rebote defensivo si defiendes. Es imposible el contraataque, asi que mucho ojo con el rebote.
ANTES Y DESPUES DE JUGAR. Trabaja el tiro, las salidas y el bote. Es fundamental que lo hagas en situaciones similares a las que te vas a encontrar. Es decir desde las posiciones desde las que vas a tirar. Creo que seria importante trabajar el tiro en dos variantes:
1- nada mas recibir, encarando aro rapido y por supuesto ningun bote.
2- recibiendo, fintando tiro, dando uno o dos botes siempre con desplazamiento en longitud en los botes, encarando aro y tirando. Esto te puede servir para calentar y volver a la calma antes y despues de jugar.
MAXIMO RESPETO A TUS COMPANHEROS. Sin ellos no podrias jugar, no podrias divertirte y no podrias aprender. Intenta nunca hacer danho a tus companheros/rivales e intenta mantener un clima agradable en la pista.
OBSERVA. A tus companheros; cuales son sus puntos fuertes y debiles. A tus rivales; cuales son sus puntos fuertes y debiles. Actua en consecuencia.
MANTENTE EN FORMA. Si no tienes la condicion fisica adecuada no podras jugar con la intensidad que te permitira disfrutar al 100% de los partidos. Unos 10-20 minutos de carrera suave, unos minutos de salto a la comba con una pierna, con la otra, alternando y con las dos piernas a la vez como si tiraras un tiro en suspension pueden ser un buen punto de partida.
BEBE AGUA. Antes, durante y despues del juego bebe agua, mejor a tragos cortos y numerosas veces que pocas veces y grandes cantidades. Esto mejorara tu rendimiento y evitara que te deshidrates. Bebe aunque no sientas sed.
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